Програма
'Інтегральна відновлювальна енергомоделююча гімнастика'


Інтегральна відновлювальна енергомодулююча гімнастика (‘ІВЕМ-гімнастика’) - це комплекс гімнастики, який включає понад 100 різних вправ,оптимально розподілених по днях тижня.

Комплекс вправ кожного дня тижня враховує особливі фактори: баланс навантажень, задіяні групи м'язів і сухожильно-м'язових меридіанів, характер рухів і позицій.

Вправи не вимагають спеціальної підготовки та не залежать від рівня фізичного розвитку, тому підходять всім, хто бажає кожного дня бути енергійним та високоефективним, системно відновлювати свій організм та знімати напругу, залишатися молодим незалежно від віку.


2950 грн

Кому підійде 'Інтегральна відновлювальна енергомоделююча гімнастика':

Якщо ви постійно вдома чи весь час у русі, а до спортзалу ще потрібно дістатися

Якщо ви хочете відновитись після порушень функцій вашого організму

Якщо ви хочете врегулювати вагу, знайти і постійно зберігати найкращу форму вашого тіла

Якщо ви спортивна людина і бажаєте підтримувати форму завжди і будь-де

Якщо ви прагнете досягти та підтримувати внутрішню гармонію

Якщо ви хочете нікуди не поспішати, але завжди бути в ідеальній формі

Структура комплексу кожного дня містить 3 збалансовані взаємодоповнюючі частини:

Виділення енергії та прокачування енергетичних насосів.


Комплекс силових вправ 1-ї частини спрямований на збалансований розвиток сухожиль і м'язів для забезпечення транспортування крові та лімфи, розкручування основних енергетичних вихорів і включення сухожильно-м'язових меридіанів.

Наповнення та перерозподіл енергії.


Основний комплекс 2-ї частини рухових , стретчингових і дихальних вправ забезпечує набір і рівномірний перерозподіл енергії, рух крові та лімфи, опрацювання основних і другорядних чакр всього організму.

Гармонізація та енергетичний стретчинг.


Завершальний комплекс 3-ї частини балансувальних, стретчингових, дихальних, візуалізаційних, енергетичних, медитативних і релаксаційних вправ створює умови для остаточного формування рівномірного цілісного енергетичного наповнення та психоемоційної стабільності.

Уся щотижнева програма складається з взаємодоповнюючих елементів різних систем :

Icon 1

Гімнастика У-шу

Icon 2

Китайська система Цигун

Icon 3

Тілесно-орієнтована психотерапія

Icon 4

Тибетська гімнастика

Icon 5

Підготовчі техніки східних єдиноборств

Icon 6

Індійська йога

Icon 7

Японська система правильного центру Харуміті Хіда

Icon 8

Дихальні практики Індії, Персії, Японії та Китаю

Icon 7

Су-джок терапія

Icon 8

Практика візуалізації та енергетичного наповнення

Євгеній Корякін

Давайте знайомитись: я — Євгеній Корякін, дослідник і практик аюрведи, йоги та інших систем вивчення руху.

Магістр комплементарної медицини і засновник центру «Centerway» з 15-ти річним професійним досвідом.
Автор методик по дієтології та детоксикації, розробних оздоровчих програм, на основі йога терапії, сучасних систем вивчення руху, аюрведи.
Йога та Аюрведа терапевт, переможець змагань з авторських оздоровчих методик “Битва титанів”.

Ваш результат постійного виконання вправ щоденного комплексу 'ІВЕМ-гімнастики':

Відновлення функції опорно-рухової системи загалом

Нормалізація функції хребта, у тому числі після перенесених травм та дистрофіко-дегенеративних порушень

Регуляція функціонування ШКТ та серцево-судинної системи

Регуляція діяльності нервової та ендокринної систем

Омолодження організму загалом.

Відновлення функції внутрішніх органів через проекцію хребетного стовпа

Регуляція тонусу судин головного мозку

Усунення низки причин психосоматичних розладів

Регуляція психо-емоційного стану

Підвищення рівня стресостійкості та імунного захисту

Регуляція ваги та моделювання фігури

Нормалізація рухливості суглобів

Програма курсу:

Заняття 1

Понеділок

Заряджаємося енергією на цілий тиждень.

Заняття 2

Вівторок

Тренуємося, щоб завжди бути ефективними у будь-якій справі

Заняття 3

Середа

Сворюємо ідеальну фізичну форму та підтримуємо баланс

Заняття 4

Четвер

Нарощуємо максимальну силу, міцність, енергію та витримку

Заняття 5

П'ятниця

Тренуємо пружність м'язів та робимо тіло гнучким

Заняття 6

Субота

Конденсуємо тренувальний досвід та перевіряємо попередні здобутки

Заняття 7

Неділя

Навчаємось швидко виділяти енергію та знаходимо гармонію

Що входить в программу:

Відразу після оплати ти отримаєш доступ до особистого кабінету з 7-ма докладними відео-уроками комплексів вправ кожного дня тижня з можливостями полегшення або підсилення деяких вправ з урахуванням твоєї поточної потреби та повними текстовими описами вправ Доступ до курсу через смартфон або комп'ютер!

Не зволікайте та приєднуйтесь вже зараз

всього за 2950 грн

Гарантія

Я впевнений, що за умови регулярного та правильного виконання тренувань вже за 14 днів ви отримаєте помітні результати, або я поверну вам кошти.

Відгуки:

Icon 1
Icon 2
Icon 3
Icon 4
Icon 5
Icon 6
Icon 7
Icon 7

Відповіді на запитання

01Чи усі вправи може виконати кожна людина?

Усі вправи кожного щоденного комплексу з урахуванням можливостей полегшення або підсилення може з легкістю виконати будь-яка людина – чоловік, жінка – у будь-якому віці.

02Чи ‘ІВЕМ-гімнастика’ це ранкова гімнастика або це тренувальний комплекс?

Це універсальна програма, яку можна використовувати як ранкову гімнастику і як тренувальний комплекс одночасно – поєднання цих функцій і є основою розробки ‘ІВЕМ-гімнастики’ – час та місце виконання Ви обираєте за власним бажанням..

03Я постійно тренуюсь, й на це треба багато часу. Чи можна цими вправами скоротити час занятть і при цьому мати повноцінне тренування?

Так загальний час суттево скорочується оптимально підібраними вправами кожного дня та завдяки тому, що Вам не треба переміщуватись будь-куди за для тренувань. При цьому, Ви маєте повноцінне тренування кожен день.

04Якщо я хочу почати все з 'нуля', чи підійде мені ‘ІВЕМ-гімнастика’?

Безумовно, підійде: займаючись кожен день з переглядом відео-уроку цього дня, ви легко підберете собі початкове навантаження, згідно з Вашим фізичним станом і надалі Ваша форма буде постійно покращуватися.

05 Я правильно зрозумів, що цей комплекс, ідеально підходить для того, щоб постійно підтримувати оптимальну фізичну форму, назавжди врегулювати вагу, мати достатню стресостійкість та відмінне здоров'я?

Абсолютно вірно! А ще мати ясний розум, високу ефективність у справах кожного дня та бути молодим незалежно від віку!

Цей курс великого щоденного комплексу Інтегральної відновлювальної енергомоделюючої гімнастики - для усіх,
хто хоче бути кожного дня, завжди і стабільно високоефективними у будь-якій справі, у доброму здоров'ї,
у оптимальнії формі тіла, з назавжди врегульованою вагою, молодими та енергійними.
Цей курс - саме для тебе!

всього за 2950 грн